Hay una fruta mexicana que es capaz de controlar los niveles de azúcar en el cuerpo, por lo cual tiene los beneficios necesarios contra la diabetes, algo que muy pocas personas conocen pero que en TV Azteca Yucatán vamos a explicar.
Hablamos del tejocote, un grito natuvo mexicano que puede ser de los favoritos gracias a los beneficios que posee ya que aportan muchísimo a la salud y lo mejor de todo, es que se puede consumir de diferentes maneras para evitar aburrirse.
De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut), para 2021, habría 12 millones 400 mil personas que padecen diabetes en México, la cual es una enfermedad crónica que en el peor de los casos, deja daños irreversibles. Todo esto nos recuerda la importancia de intentar prevenir y controlar este padecimiento.
Lo más recomendable es acudir a un médico para que se lleven a cabo los diagnósticos adecuados y se brinde un tratamiento de acuerdo con el tipo de la enfermedad.
Fruta mexicana con muchos beneficios
El tejocote está en su apogeo en la temporada decembrina (noviembre diciembre), incluso en algunas partes de México suele ser muy popular ya que se preparan ponche, mermeladas y algunas conservas, pero mucha gente desconoce los beneficios que posee.
De acuerdo con algunas datos de especialistas, esta fruta mexicana ayuda a lo siguiente:
- Controlar los niveles del azúcar
- A la coagulación sanguínea
- Tiene vitamina C, calcio y complejo B
- Logra fortalecer el sistema inmunológico
Te puede interesar: ¿Es letal la rickettsia, enfermedad transmitida por garrapatas?
Además de ser una fruta muy rica, puede ser beneficiosa para quienes padecen diabetes o son propensos a padecerla, pero se aclara que es importante visitar a un médico para obtener más información sobre los beneficios del tejocote, pues se podrían encontrar nuevas maneras de consumirlo.
Incrementa la venta de frutas por Nochebuena
Disfruta de la programación de Azteca UNO en vivo en este enlace
